Podcast Komunity Eben Ezer

  • 3. návyk / Jednoduchosť #1.týždeň

    Neúprosné nie zhonu – 4 návyky v praxi

    Božie slovo na týždeň:
    Blahoslavení chudobní v duchu, lebo ich je nebeské kráľovstvo.

    Mt 5,5

    … menej oblečenia, menej materiálnych vecí, menej zbytočností, menej záľub, menej
    možností a viac modlitby, viac radosti, viac pokoja a vzťahy, v ktorých je viac lásky.

    O tom je JEDNODUCHOSŤ.

    Je to životný štýl vedomého uprednostňovania vecí, na ktorých skutočne záleží. Je to investovanie času, peňazí, talentov a majetku do toho najpodstatnejšieho.

    Čo je dnes, zajtra a vôbec to najpodstatnejšie, do čoho mám investovať?


    Pozývame vás, podeľte sa s Ebenom o čokoľvek čo zažívate pri učení sa tohoto Ježišovho návyku, príp. pri modlitbe s Božím Slovom. Svoje zdieľanie pošlite do 20. dňa v mesiaci Dominikovi emailom.


  • 2. návyk / Sabat #4.týždeň

    Neúprosné nie zhonu – 4 návyky v praxi

    Božie slovo na týždeň:
    I povedal im: „Sobota bola ustanovená pre človeka, a nie človek pre sobotu. A tak je Syn človeka pánom aj nad sobotou.“

    Mk 2, 27-28

    Zdielanie od Karin:

    Drahí, tento mesiac nikto neposlal zdieľanie. Začali sme s Dominikom vtipkovať, že napíšem ja… A vďaka tomuto som si uvedomila, že sa mám naozaj s čím podeliť a aj chcem … takže vám v podstate ďakujem :D.

    Tak ako mnohí z nás, a asi najmä ženy, som bola vychovávaná v atmosfére, že ak nemám nič na práci, je to len preto, že som lenivá alebo sebecká. Odpočívať preto, že to potrebujem akoby nebola, mimo choroby, možnosť. Odpočívať bolo dovolené iba večer, keď už bolo všetko urobené a kedy sme boli už také unavené, že by sme aj tak už nič neurobili poriadne. A keďže som už nevládala, v podstate nešlo o odpočinok, ale o vyčerpané ležanie na gauči a bezmyšlienkovité prepínanie kanálov alebo pozeranie prvej aspoň trochu príčetnej relácie, ktorá išla v TV. Minulý rok som počas jedného koučovacieho rozhovoru po bolestivom procese a už dosť netrpezlivom nabádaní koučky dospela k priznaniu si, že mám právo oddychovať. Rozplakala som sa ako malé dieťa a revala, nie plakala, asi pol hodinu, lebo sa vo mne konečne prelomilo klamstvo, že si nezaslúžim oddychovať. Sama sebe som uznala, že túžba oddýchnuť si, ktorú som v sebe mala, nepochádzala z mojej lenivosti, ale z dobra, ktorým načúvanie svojej duši a telu je. Nenastal obrat o 180 stupňov. Stále sa učím nemať výčitky svedomia, keď si pozerám film alebo čítam niečo, čo ma baví. A o to väčšiu radosť mám, keď som vďaka tomuto nášmu procesu SPOMALENIA nanovo objavila, že nás Boh pozýva nielen oddychovať, ale priam si užívať jeden deň v týždni v Jeho blízkosti a napĺňať ho aktivitami/ stretnutiami, ktoré nám oživujú dušu. Povzbudzujem aj vás nanovo si uvedomiť pivilégium, ktoré nám Boh dáva Sabatom, napríklad aj inšpirovaním sa niektorou z aktivít od Commera. Ja sa napr. akurát chystám spraviť koláč, ktorým začneme už dnes večer Sabat (píšem v sobotu).

    No uznajte – môže byť niečo lepšie, ako uvedomiť si, že ísť si upiecť koláč je vlastne súčasťou duchovnej disciplíny? 😀

    Karin



    Pozývame vás, podeľte sa s Ebenom o čokoľvek čo zažívate pri učení sa tohoto Ježišovho návyku, príp. pri modlitbe s Božím Slovom. Svoje zdieľanie pošlite do 20. dňa v mesiaci Dominikovi emailom.


  • 2. návyk / Sabat #3.týždeň

    Neúprosné nie zhonu – 4 návyky v praxi

    Božie slovo na týždeň:
    „Pasie ma na zelených pašienkach, vodí ma k tichým vodám“

    Ž 23, 2

    Vedeli ste že hebrejské slovo „menuhah“ je použité pri opise, keď Boh po stvorení sveta odpočíval (7. deň) a to isté slovo uvádza žalmista v žalme 23, keď hovorí o tichých vodách – „vodí ma k tichým vodám“?
    Páter Milan vysvetľuje sabat, ako deň menuhah – deň reflexívneho pohľadu späť na to, kto som, kam idem, akého človeka v sebe budujem, ako rastiem vo vzťahoch…
    Je to deň osvieženia pri tichých vodách.



    Pozývame vás, podeľte sa s Ebenom o čokoľvek čo zažívate pri učení sa tohoto Ježišovho návyku, príp. pri modlitbe s Božím Slovom. Svoje zdieľanie pošlite do 20. dňa v mesiaci Dominikovi emailom.


  • 2. návyk / Sabat #2.týždeň

    Neúprosné nie zhonu – 4 návyky v praxi

    Božie slovo na týždeň:
    „Lebo kto vošiel do jeho pokoja, aj on si odpočinul od svojich diel ako Boh od svojich“

    Hebr. 4, 10

    Ogar nás vo včerajšom úvodníku povzbudzuje a vysvetľuje, prečo sa oplatí vstúpiť do sabatu.

    John Comer v priloženom zošite ponúka dobré typy a odporúčania, ako sabat praktizovať.
    Ak vám nie je celkom jasné, ako tráviť sabat, môžete si zodpovedať nasledujúce otázky:

    • Čo by bolo potrebné vylúčiť z môjho každodenného harmonogramu, aby som
      zažil skutočný sabat?
    • Pri akej činnosti si dokážem skutočne odpočinúť?
    • Čo mi prináša pôžitok?
    • Ako nadväzujem spojenie s Bohom?

    V ponuke sú aj ďalšie cvičeniach ako prípravný deň, digitálny detox alebo tzv. „hodinky“, po našom liturgia hodín.

    ako_spomalit-pages-2

    Pozývame vás, podeľte sa s Ebenom o čokoľvek čo zažívate pri učení sa tohoto Ježišovho návyku, príp. pri modlitbe s Božím Slovom. Svoje zdieľanie pošlite do 20. dňa v mesiaci Dominikovi emailom.


  • 2. návyk / Sabat #1.týždeň

    Neúprosné nie zhonu – 4 návyky v praxi

    Božie slovo na týždeň:
    Iba v Bohu spočiň, duša moja, lebo on mi dáva nádej. Iba on je moje útočište a moja spása, moja opora, nezakolíšem sa.

    Ž 62, 6-7

    Comer píše, že „nič v tomto svete, s výnimkou Boha, nedokáže naše túžby uspokojiť. Je však smutné, že sa i napriek tomu za nimi donekonečna naháňame. Výsledok? Nespokojnosť, znechutenie, hnev, …“

    Ježiš ponúka cestu – šabat. Hebrejské slovo znamenajúce „prestať“, „odpočívať“, „mať pôžitok“, „chváliť Boha“.

    „Sabat nie je len 24-hodinové okienko vo vašom celotýždňovom rozvrhu. Je to duch pokoja, ktorý vás sprevádza celý týždeň. Spôsob, ako žiť viac s ľahkosťou, vďačnosťou, pokojom a modlitbou.“

    Pre modlitbu s Božím slovom pripomíname inšpiráciu od Mariš.


    Pozývame vás, podeľte sa s Ebenom o čokoľvek čo zažívate pri učení sa tohoto Ježišovho návyku, príp. pri modlitbe s Božím Slovom. Svoje zdieľanie pošlite do 20. dňa v mesiaci Dominikovi emailom.


  • 1. návyk / Ticho a samota #4.týždeň

    Neúprosné nie zhonu – 4 návyky v praxi

    Božie slovo na týždeň:
    Včasráno, hneď na úsvite, vstal a vyšiel von. Utiahol sa na pusté miesto a tam sa modlil.

    Mk 1, 35

    Nechajte sa povzbudiť Lubom, ktorý svedčí o tom, aké ovocie prináša čas v tichu a samote.

    Lubo, vďaka za tvoje zdielanie!

    Mne tento týždeň k nášmu návyku rezonujú slová tejto piesne. A v úplnej jednoduchosti si znovu uvedomujem,
    že ak chcem, aby moje srdce ožívalo,
    ak chcem, aby moja viera rástla,
    ak potrebujem, aby moja nádej bola živá,
    a chcem, aby môj oheň nezhasínal…

    … potrebujem prísť a byť pri Ježišovi. Inak to nejde.


    Pozývame vás, podeľte sa s Ebenom o čokoľvek čo zažívate pri učení sa tohoto Ježišovho návyku, príp. pri modlitbe s Božím Slovom. Svoje zdieľanie pošlite do 20. dňa v mesiaci Dominikovi emailom.


  • 1. návyk / Ticho a samota #3.týždeň

    Neúprosné nie zhonu – 4 návyky v praxi

    Božie slovo na týždeň:
    Blahoslavení tichí, lebo oni budú dedičmi zeme.

    Mt 5, 5

    Dnes tu máme k návyku ticho & samota dopping od jezuitu o. Jakuba Garčára.

    Ak si si ešte nevybral/nevybrala praktické cvičenie z minulého týždňa k tichu a samote, stále je možnosť.


    Pozývame vás, podeľte sa s Ebenom o čokoľvek čo zažívate pri učení sa tohoto Ježišovho návyku, príp. pri modlitbe s Božím Slovom. Svoje zdieľanie pošlite do 20. dňa v mesiaci Dominikovi emailom.


  • 1. návyk / Ticho a samota #2.týždeň

    Neúprosné nie zhonu – 4 návyky v praxi

    Božie slovo na týždeň:
    On im povedal: „Poďte vy sami do ústrania na pusté miesto a trochu si odpočiňte.“

    Mk 6, 31

    S novým týždňom máme nové Božie Slovo na modlitbu. Na úvod sa nechajte inšpirovať praktickou Mariškinou metódou, ako pracovať / modliť sa s Božím Slovom:

    Ak ste sa rozhodli prijať Ježišove pozvanie ísť do “eremos”, J.M.Comer pre nás pripravil 4 obľúbené praktické cvičenia, ktoré nám môžu pomôcť odpočinúť si v Božej prítomnosti. Môžete si vybrať jedno (alebo viac), ktoré Vám najviac sedí a snažiť sa ho tento mesiac praktizovať. Detailne sú cvičenia popísané v priloženom .pdf.

    1. cvičenie / Modlitba dychom: môže byť nápomocná, ak chceme utíšiť vnútorný hluk. Sústredíme sa na dýchanie, aby sme si upokojili myseľ a umožnili jej „zostúpiť do srdca“. Vnímame Otcovu blízkosť a spomaľujeme natoľko, aby Ježiš mohol určiť tempo aj náplň nášho dňa.

    2.cvičenie / Modlitba zameraná na emócie a počúvanie: emócie ako miesto stretnutia s Bohom novým spôsobom, aby nás usmernil alebo napomenul. Cieľom nie je byť pred Otcom dobrým, ale úprimným. Môžeme sa pýtať odporúčané otázky a snažíme sa Otcove odpovede počúvať.

    3.cvičenie / Lectio divina: pomalým čítaním Božieho slova a otvoreným uchom počuť Boží hlas. Na rozdiel od štúdia Biblie sa nezameriavame na to, čo Boh hovoril pôvodným poslucháčom, ale na to, čo hovorí nám. 
    Mariška sa s nami vo videjku delí, ako sa hlbšie stretnúť s Božím Slovom. Žiadna teológia ani štúdium, jednoduchý návod pre každého.

    4.cvičenie / Duchovná obnova:  pozvanie stráviť deň v tichu a samote s Bohom, lebo na pestovanie vzťahu treba viac času. Ideálne na hľadanie vízie vášho života alebo kroky na najbližšie obdobie. Rovnako ak chcete osviežiť dušu a poriadne zažiť Jeho lásku. 

    Detailný popis cvičení nájdete v tomto PDF:

    Pozývame vás, podeľte sa s Ebenom o čokoľvek čo zažívate pri učení sa tohoto Ježišovho návyku, príp. pri modlitbe s Božím Slovom. Svoje zdieľanie pošlite do 20. dňa v mesiaci Dominikovi emailom.